by Oceanic

#Zdrowie

Mindfulness

Autor: dr Lucyna Kiszczak 4 października 2018

Mindfulness

Jesteś czymś więcej, niż myślisz

Fitness nabiera rumieńców

Fitness nabiera rumieńców

Nowości w sezonie

Autor: dr Lucyna Kiszczak 20 września 2018

Egzotyczne owoce – czas poznać je lepiej

Egzotyczne owoce – czas poznać je lepiej

Granat, liczi, a może mango?

Autor: Natalia Bobowik 22 sierpnia 2018

Ziołowe superfoods

Ziołowe superfoods

Rośliny mogą wzmocnić organizm

Autor: Natalia Bobowik 30 lipca 2018

Waga w święta pod kontrolą

Waga w święta pod kontrolą

Przygotuj się mentalnie i żywieniowo

Autor: Natalia Bobowik 19 grudnia 2017

Jak przekuć fitnessowy słomiany zapał w długotrwałe nawyki

Jak przekuć fitnessowy słomiany zapał w długotrwałe nawyki

To nie kaprys – to twój nowy styl życia

Autor: dr Lucyna Kiszczak 29 sierpnia 2017

Zrobiłaś formę na lato? Utrzymaj ją do następnego sezonu!

Zrobiłaś formę na lato? Utrzymaj ją do następnego sezonu!

Jak zachować piękną sylwetkę przez cały rok

Autor: dr Lucyna Kiszczak 14 sierpnia 2017

Detoks organizmu – prezent dla twojej skóry

Detoks organizmu – prezent dla twojej skóry

Czy rzeczywiście regularny detoks jest wskazany?

Autor: Natalia Bobowik 1 sierpnia 2017

Czy pocenie się jest nam potrzebne?

Czy pocenie się jest nam potrzebne?

Dowiedz się dlaczego nie należy całkowicie hamować wydzielania się potu.

Autor: Ekspert #SkinMate 4 lipca 2017